Folsäure Hevert 400/800 µg

Lebenswichtig für Jung und Alt

Folsäure (Vitamin B9) gehört zu den Vitaminen, die der Körper nicht selbst herstellen kann – wir sind also vollständig auf die Zufuhr über Nahrung oder Nahrungsergänzungsmittel angewiesen. Studien zur Nährstoffzufuhr zeigen, dass die empfohlene tägliche Zufuhr von Folsäure in Deutschland nicht von allen erreicht wird. Insbesondere Frauen sowie ältere Menschen nehmen teilweise weniger Folsäure bzw. Folat auf als empfohlen. Der Alltag macht es schwer: Frisches grünes Gemüse, Hülsenfrüchte und Vollkornprodukte, die natürlicherweise reich an Folat sind, landen nicht immer regelmäßig auf dem Teller. Folat ist die natürliche Form des Vitamins, die in Lebensmitteln vorkommt. Allerdings ist Folat hitze- und lichtempfindlich und geht beim Kochen zum Teil verloren. Folsäure ist die synthetische und stabilere Form des Vitamins, die in Arzneimitteln und Nahrungsergänzungsmitteln eingesetzt wird und vom Körper deutlich besser aufgenommen werden kann als Folat.

Besonders Frauen, die sich ein Kind wünschen oder gerade schwanger sind, kennen die Empfehlung: Schon vor der Schwangerschaft und in den ersten Schwangerschaftswochen ist eine ausreichende Folsäureversorgung besonders wichtig. Aber auch ältere Menschen und alle, die sich nicht immer ausgewogen ernähren können, profitieren davon, ihren Folsäurebedarf zum Beispiel durch Folsäure-Tabletten gezielt zu unterstützen.

Was Folsäure alles leistet

Folsäure ist an vielen grundlegenden Prozessen im Körper beteiligt – hier sind die wichtigsten Funktionen des Vitamins, die wissenschaftlich belegt sind:

Zellteilung: Folsäure hat eine Funktion bei der Zellteilung. Das bedeutet: Überall dort, wo sich Zellen schnell erneuern – wie bei der Blutbildung, in der Haut oder während des Wachstums – ist Folsäure unverzichtbar.
Blutbildung: Folsäure trägt zur normalen Blutbildung bei. Sie unterstützt die Bildung roter Blutkörperchen und hilft damit, den Körper mit Sauerstoff zu versorgen.
Homocystein-Stoffwechsel: Folsäure trägt zum normalen Homocystein-Stoffwechsel bei. Homocystein ist eine körpereigene Aminosäure, deren erhöhte Konzentration im Blut mit der Gefäßgesundheit in Verbindung gebracht wird. Eine ausreichende Folsäureversorgung unterstützt den Abbau von Homocystein.
Psyche: Folsäure trägt zur normalen psychischen Funktion bei. Sie ist damit auch für Konzentration und geistige Leistungsfähigkeit relevant.
Folsäure in der Schwangerschaft: Ein niedriger Folatstatus der Mutter ist ein Risikofaktor für die Entwicklung von Neuralrohrdefekten beim ungeborenen Kind.

Qualität made in Germany

Folsäure Hevert 400/800 µg wird in Deutschland hergestellt und ist exklusiv in der Apotheke erhältlich. Die Dosierung lässt sich flexibel an die individuelle Lebenssituation anpassen, denn pro Tablette sind 400 µg Folsäure enthalten. 400 µg pro Tag eignen sich für die Basisversorgung und 800 µg pro Tag für Phasen mit erhöhtem Bedarf, zum Beispiel bei Kinderwunsch und in der Frühschwangerschaft. Die Einnahme ist unkompliziert, die kleinen Tabletten sind leicht zu schlucken. Folsäure Hevert 400/800 µg ist vegan, laktose-, gluten- und zuckerfrei und enthält keine Farbstoffe.

Folsäure Hevert 400/800 µg – optimal versorgt mit dem wichtigen B-Vitamin Folsäure. Individuell dosierbar mit 400 µg oder 800 µg pro Tag.